Kada (ni)je bezazlen bol u vratu i ramenima
Ako po ceo dan radite za računarom ili u sedećem položaju, često ste pritisnuti rokovima i/ili pod stresom, onda ne čudi ukoliko imate bolove u ramenu i vratu. Međutim, ukoliko se bolovi javljaju učestalo, dugo traju, ograničavaju vam pokretljivost vrata ili zrače u gornje ekstremitete, javite se lekaru. Ovi bolovi su najčešće posledica kontinuiranog stresa, dugotrajnog držanja tela u nefiziološkom položaju, kao i spavanja na neudobnom jastuku ili u nepravilnom položaju. Pretežno nastaju usled grčenja mišića, koji zbog toga postaju kruti i otežavaju normalnu pokretljivost. Međutim, često [...]
Kako prepoznati zapaljenske bolesti creva
U Srbiji gotovo 10.000 osoba boluje od zapaljenskih bolesti creva, koje čine Kronova bolest i ulcerozni kolitis. Svrstavaju se u red autoimunih bolesti i ukoliko se ne otkriju na vreme, mogu da postanu životno ugrožavajuće za obolelog. Upravo zbog toga 19. maja se obeležava Svetski dan zapaljenskih bolesti creva. Kronova bolest može da zahvati kompletnu digestivnu cev od usta do čmara, a ulcerozni kolitis zahvata samo sluznicu debelog creva. One se javljaju u bilo kom životnom dobu, a najčešće između 15. i 35. godine. Za njih je [...]
Da li je svaki mladež opasan
Svi mladeži izgledaju dosta slično, imaju sličan oblik i boje. Sumnju izazivaju svake nove promene koje izgledaju različito od ostalih mladeža, a naročito nakon četrdesete godine. U tim situacijama konsultacija sa dermatologom je neophodna. Pojava novih mladeža nije opasna, jer se broj mladeža povećava sa uzrastom. Opasnost leži nemogućnosti razlikovanja melanoma od mladeža, jer izgledaju slično. Razlika je u tome što je melanom zloćudni tumor, nema benignih melanoma. Ukoliko je melanom deblji od 1,5 milimetara, najčešće je smrtonosan. Melanomi mogu brzo da rastu i da se [...]
KANDIDA – kako prepoznati i šta činiti?
KANDIDA je vrsta kvasne gljivice koja je normalno prisutna na koži, sluzokoži i u unutrašnjosti našeg tela - posebno u crevima. Kandida u crevima nije bolest. Pored gljivica u crevima, prisutne su dobre crevne bakterije. Zajednički učestvuju u varenju i apsorpciji hrane. Dok postoji ravnoteža u crevima između dobrih bakterija i kandide, sve je u redu. Gljivice postaju problem kada se iz nekog razloga previše namnože - tada postaje prava štetočina u organizmu i tada nastaje sistemska kandidijaza. Ova gljivica ima sposobnost da prodre u krvotok i [...]
Da li su kvržice na telu bezopasne?
- Primetio sam sa desne strane na vratu neku kvržicu veličine zrna bibera. Mislio sam da će proći, međutim evo već duže vreme se ne povlači. Da li je opasno i šta mi je činiti? - ovo je tipična situacija u kojoj je došlo do uvećanja limfnih čvorova i koji bi trebalo da se pregledaju. Ukoliko se nalazite u ovoj situaciji, preporučujemo vam da se obratite lekaru, koji će obaviti pregled i verovatno vam uraditi i ultrazvuk limfnih čvorova, pošto je došlo do njihovog uvećanja. Oni mogu [...]
Povrede zglobova – kako ih prepoznati i šta činiti
Povrede zglobova su vrlo česte u sportu, ali se dešavaju i prilikom svakodnevnih aktivnosti. Po načinu nastanka delimo ih na kontuzione povrede (udarci ) i distorzione povrede (uganuća). U zavisnosti od stepena oštećenja mekih tkiva (zglobna kapsula i ligamenti) i očuvanosti integriteta zgloba, distorzione povrede delimo na distorzije (uganuća), subluksacije i luksacije (iščašenja). Iščašenja su teži oblik povreda od uganuća, jer dolazi do značajnijeg oštećenja kapsulo-ligamentarnog aparata, te narušavanja integriteta zgloba. Bez obzira na uzrok povređivanja, neophodno je voditi računa i o mogućim koštanim oštećenjima. Zato je [...]