Kako održavati šećer u normalnim granicama
Dugotrajno povišen nivo šećera u krvi (glukoze) uzrokuje oštećenja ćelija, u prvom redu malih i velikih krvnih sudova. Usled toga dolazi do oštećenja funkcije važnih organa. Najćešće su zahvaćeni oči, srce, bubrezi, mozak. Samokontrolom se obično meri šećer pre uzimanja bilo kakve hrane ili lekova, 2 sata posle jela i posle terapije i 15 minuta nakon fizičke aktivnosti (da bi se proverilo kako terapija i fizička aktivnost utiču na nivo šećera u krvi).
Lupanje i preskakanje srca – razlog za brigu?
Ukoliko ste ponekad osetili da u trenucima mirovanja vaše srce pojačano kuca ili čak preskače, ne mora da bude razlog za brigu. Možda je u pitanju samo prolazna reakcija usled izloženosti neposrednim situacijama kao što su: uzbuđenje, strah, nagle promene položaja i slično. Neke vrste lupanja i preskakanja srca su potpuno bezopasne i nije im potrebna nikakva terapija. Postoje one koje treba da se tretiraju lekovima, a poneke mogu da budu i smrtonosne, pa se pored terapije, rešavaju i operacijom srca. Srce odraslog čoveka kuca između [...]
Kako prevazići strah od odlaska kod lekara?
Uvek kada odlažemo ono što je dobro za nas, kao što su zdravstveni pregledi, gubimo svoj mir. Odložili smo pregled iz straha ili nekog drugog razloga, a onda nas potajno, da često ni ne znamo, savest jede. A nema potrebe. Razvijajmo i nadograđujmo jednu dobru naviku: zdravu brigu o svome telu. Nemojte da plašite sebe mislima o brojnim bolestima, jer vas strah može paralisati. S druge strane, nemojte da budete ni lakomisleni, misleći: “Ništa mi ne fali. Zdrava sam.” Neka vaši odlasci kod lekara budu [...]
Mamografija
Šta je MAMOGRAFIJA? Mamografija je rendgensko snimanje dojki. Dobijen snimak je mamogram. To je najsenzitivnija dijagnostička metoda za rano otkrivanje karcinoma dojke. Mamografijom se može uočiti tumor dok je u početnom, preinvazivnom stadijumu, milimetarske veličine i ne može se napipati. Da li je radijacija štetna? Mamografija koristi jonizujuće (X zračenje). Doze zračenja koju dojke prime prilikom mamografije su na nivou zračenja koje se primi prilikom višečasovne vožnje avionom. Brojna istraživanja pokazuju da je korist koju žena ima od ovog pregleda višestruka, a eventualne posledice od primljenog zračenja [...]
Neophodni pregledi u trudnoći po trimestrima
PRVI TRIMESTAR TRUDNOĆE Obavezna poseta ginekologu kod kog radite bris vaginalnog sekreta i Papanikolau test. Potom radite i prvi ultrazvuk bebe između 7. i 8. nedelje da se proveri rad bebinog srca i izračuna termin porođaja. Potrebne dodatne analize: krvna slika, urin, nivo šecera u krvi, određivanje krvne grupe i Rh faktora, merenje krvnog pritiska, provera težine, titar antitela na toksoplazmozu, rubelu i citomegalo virus. DRUGI TRIMESTAR TRUDNOĆE Drugi utrazvučni pregled bebe radite u periodu između 20. i 22. nedelje. To je ujedno i period kada počinjete [...]
Šta svaka žena treba da zna o dojkama
Piše: Dr Dragana Đilas, radiološkinjaDojke su sačinjene iz režnjeva, kanalića, vezivnog tkiva, limfnih čvorova i masnog tkiva. Od puberteta do menopauze dojke prolaze kroz više prirodnih faza i promena. Prećenje promena na dojkama vrši se samopregledom, ultrazvučnim pregledom i/ili mamografijom. Svim ženama starijim od 30 godina se preporučuju preventivni pregledi kod radiologa. Do 40. godine se savetuju periodični ultrazvučni pregledi (na 1-2 godine), a nakon 40. godine mamografski pregledi, koji se najčešće dopunjavaju ili kombinuju sa ultrazvučnim pregledom.Osobe sa povišenim rizikom za karcinom dojke bi trebale da [...]